Tilgi andre - eller deg selv? Nivåer for tilgivelse

Tilgivelse og de 4 bevissthetsnivåene

Som du ser av illustrasjonen kommer ikke tilgivelse av seg selv, det er noe vi selv MÅ VELGE BEVISST, det er altså en viljeshandling. Tilgivelse er etter min mening nødvendig for å slutte fred med fortiden og gi slipp på bitterhet og nag - klippe over gamle bånd som holder oss fanget. Å gi slipp på denne byrden føles ganske befriende.

Dessuten er tilgivelse nødvendig når vi ikke klarer å være helt nøytrale. Nøytralitet er kjennetegnet for en ekte observatør:

en ekte observatør er hverken for eller i mot noe som helst, observatøren registrerer kun hva som faktisk skjer, uten fordømmende tanker eller følelser!

I tråd med teorien i pusteintegrering unnlater en observatør å gå i følgende ubevisste feller:

  • sammenlikner (bedre/verre)
  • dømmer (fordømmer/ikke riktig)
  • protesterer (motstand/det burde ikke være slik)
  • identifiserer (jeg/hun/han er dum/slem etc)
  • analysere (hvorfor skjer dette meg (bestandig?))

(Grundig behandlet i "Sesjon 2" og "Sesjon 9" i boken "Pust når det gjelder!")

Å kjenne til tilgivelsens 4 bevissthetsnivåer kan være en god hjelp til å forstå essensen i tilgivelse, og dernest kan det hende du vil ta for deg en tilgivelsesdiett for å gi deg selv en nyttig prosess å vokse på - en nyttig metode til å vikle deg ut av vonde hendelser både i nåtid og fra fortiden. Selve dietten finner du på fanen "Tilgivelsesdiett", denne sidens underside.

 


 Her følger de 4 nivåene:

 

Bevissthetsnivå 1 -> -> ->
Hvis du mener at det eksisterer utilgivelige personer eller handlinger forårsaket av deg selv eller andre, da lever du i din ubevisste offerrolle uten kunnskap om at du kan velge noe som helst (i dette tilfellet å tilgi)
Hva/hvem som tilgis
Du trenger å lære teorien om PUSTEINTEGRERING; at det ikke finnes noe eller noen å skylde på, men kun noe eller noen som forårsaket at noe fikk en effekt som du har definert som negativ
Bevissthetsniva 2 -> -> ->
Hvis du har oppnådd en forståelse for at tilgivelse er en viljeshandling - noe du bevisst velger å gjøre, men fortsatt synes at andre er skyld i noen av dine "tragedier", da lever du fortsatt mest i offerrollen, men "glimter til" i din bevisste følelse av frihet av og til.
Hva/hvem som tilgis
Du trenger å tilgi andre, dernest deg selv.

Du evner mer og mer å se hvorfor den utilgivelige handlingen ble begått
Bevissthetsnivå 3 -> -> ->
Hvis du har oppnådd en forståelse for at DU SELV skaper dine erfaringer og er fullt ut ANSVARLIG FOR DEM og kan velge å tilgi, da lever du mer og mer i bevisst frihet, men faller av og til tilbake i offerrollens "feller" (de velkjente gamle mønstrene)
Hva/hvem som tilgis
Du trenger å tilgi kun DEG SELV. Du synes antagelig at det er interessant å se på ÅRSAKEN(E) til at du skapte de spesielle erfaringene. Du er i en prosess der du tillater å vikle deg selv ut av offerrollen. Du opplever deg selv oftere og oftere som en NATURLIG VINNER.
Bevissthetsnivå 4 -> -> ->
Hvis du har oppnådd en tilstand av å være 100% FRI OG ANSVARLIG, da lever du nøytralt og bevisst i fullstendig frihet. Disse er det svært få av på denne planeten!
Hva/hvem som tilgis
DET ER INGEN TING Å TILGI!

Skriv en kommentar: (Klikk her)

123hjemmeside.no
Antall tegn tilbake: 160
OK Sender...

phillip nortvedt | Svar 07.03.2016 06.41

interessant

Inger Lise Eide 10.03.2016 17.16

Hyggelig at du synes det!

Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

09.08 | 21:23

Det blir nok ikke kurs før i 2018. Klem til deg 😍

...
05.08 | 22:52

Hei hr du kurs nå ?

...
16.01 | 12:34

Mange med ADD eller ADHD er svært intelligente, men ofte meget urolige. Pusten kan være til god hjelp.
Mvh Inger Lise Eide

...
16.01 | 11:54

Kan man ha ADD eller en variant selv om han man er flink på skolen? Gutten min på ni år passer ellers til beskrivelsene ...

...
Du liker denne siden
Hei!
Prøv å lage din egen hjemmeside som jeg.
Det er enkelt, og du kan prøve det helt gratis.
ANNONSE